Les meilleurs livres sur le bien-être

Les meilleurs livres sur le bien-être

Le bien-être est un domaine qui attire de plus en plus de monde. La raison est simple : chacun cherche les voies et moyens pour améliorer sa vie et faire face aux obstacles. Après plusieurs années de galère, certains cherchent à prendre leur vie en main et ne plus...
Alimentation saine et équilibrée : la base de la santé

Alimentation saine et équilibrée : la base de la santé

Le corps fonctionne comme une machine et, pour fonctionner, il a besoin de “l’essence” qui provient des aliments que nous mangeons. Pour cette raison, l’alimentation a une position fondamentale puisqu’elle fournit toutes les substances...
Comment venir à bout des pores dilatés ?

Comment venir à bout des pores dilatés ?

Il est rare qu’une personne puisse avoir une peau avec un teint sans défaut. Il arrive souvent que les pores se dilatent et des imperfections en grand nombre apparaissent. Tout le monde peut avoir quelques défauts, mêmes minuscules sur la peau. Personne ne peut avoir...
Les vertus du serum vitamine c sur le visage

Les vertus du serum vitamine c sur le visage

Vous avez la peau un peu terne ? On distingue très facilement les traits de la fatigue et de l’épuisement sur votre visage ? Ces signes indiquent un fort manque de vitamine c. Votre visage a besoin de soin cosmétique riche en actif vitamine c. Beaucoup de marques en...
Les astuces simples à connaître pour avoir une peau nette

Les astuces simples à connaître pour avoir une peau nette

Il est bel et bien possible d’avoir une peau nette et hydratée. Pour ce faire, il faut appliquer certaines astuces aidant à avoir une belle peau lisse sans tâches ni points noirs. Tout commence par l’intérieur, car une peau nette rime avec une hygiène de vie. Il faut...