Pourquoi faire un massage Thaï ?

C’est quoi le massage thaï ?

Le massage thaï est originaire d’Inde. Le bouddhisme, l’ayurvéda ainsi que la médecine traditionnelle chinoise ont inspiré le massage thaï qui appartient à la famille de la massothérapie.
Massage holistique, il considère que la santé est basée sur différentes énergies et s’organise en 3 parties :

  • Des exercices d’étirement (inspirés du yoga)
  • Le travail des énergies : massages et pressions sur zones liées aux lignes énergétiques corporelles
  • Un temps de méditation

Les exercices d’étirement et de respiration ont pour objectif d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique et d’éliminer les toxines. Les tensions musculaires et les blocages énergétiques s’estompent grâce aux bienfaits du massage qui redonnent souplesse et mobilité à votre corps.
Mentalement plus apaisé par l’effet relaxant du massage, vous retrouvez un excellent état de bien-être physique et spirituel.

Quel est l’origine du massage thaï ?

Celui-ci est basé sur la philosophie ayurvédique qui considère que la vie sous toutes ses formes est constituée d’une énergie invisible, le prana.
Un blocage de cette énergie entraînerait un déséquilibre qui serait la cause de nos problèmes de santé.

Lors d’un massage thaï, vous êtes évalué sur 3 principes ou “dosha” (“tridosha”) :

  • le dosha vata, lié aux mouvements de l’organisme (circulation, respiration, battements de coeur)
  • le dosha pitta, lié au métabolisme et à la digestion
  • le dosha kapha, lié à la lymphe, aux mucosités et à l’hydratation

Les bienfaits du massage thaï

Le massage thaï a pour bienfaits de chasser l’ensemble de nos maux ou douleurs par un rééquilibrage de notre énergie.

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